Portrait Ursula Häberling

Über mich

Es war «Liebe auf den ersten Swing», als ich 2009 das Mini-Trampolin im Rahmen einer Gesundheitswoche bei Prof. Dr. med. Gerd Schnack kennenlernte. Diese Begegnung mit dem kleinen Gerät gab meinem Leben eine ganz neue, nicht gesuchte Ausrichtung.

Aus den vielen Ideen wurden Projekte und aus den Projekten konkrete Umsetzungen mit ersten Kursen. In den vergangenen Jahren entstand ein umfassendes Bewegungskonzept für gesundheitsorientiertes Trampolintraining, das mittlerweile von lizenzierten Trainerinnen und Trainern in der ganzen Schweiz und auch in Deutschland vermittelt wird.

Viele Kurse und Seminare mit beschwingten Stunden und schönen Begegnungen an verschiedensten Orten liegen inzwischen hinter mir. Und noch immer begeistert es mich, mit Menschen unterwegs zu sein und ihnen die «Leichtigkeit des Swings» zu vermitteln. Es berührt mich, wenn Menschen wieder Zuversicht gewinnen und ein neues Lebensgefühl entwickeln.

Meine Vorträge & Workshops

Auf der Suche nach einem spannenden und inspirierenden Vortrag? Gerne lasse ich Sie an meinen Erfahrungen und Gedanken zu meinen Herzensthemen teilhaben.

Meine Vorträge und Workshops sind:

  • inspirierend
  • motivierend
  • abwechslungsreich
  • bewegt
  • kreativ
  • überraschend
  • bewegend
  • tiefgründig
  • lebendig

... und sie basieren auf dem Fundament des christlichen Glaubens und dessen Weltanschauung.

Hab' acht auf dein Herz

Das Herz ist soviel mehr als ein Organ, das unaufhörlich schlägt – es will ganzheitlich gepflegt sein. Entdecken Sie, wie wenig es braucht, um zu neuer Vitalität und mehr Gesundheit zu finden. Wertvolle Tipps und Anregungen für die persönliche Lebensgestaltung.

"Mit einem fundierten, motivierenden und abwechslungsreich gestalteten Vortrag gab uns Ursula Häberling wertvolle Tipps, wie das Älterwerden gelingen darf. Nicht nur zuhören, sondern mitmachen, da waren alle mit Vergnügen dabei."

Marianne Nemecek, Seniorenteam Buchs ZH

Bewegt älter werden / Gesund bewegt – bewegt gesund

Bewegung wirkt oft besser als teure Medikamente und wird mit steigender Anzahl Lebensjahre immer wichtiger für den Erhalt von Gesundheit, Selbständigkeit und Mobilität. Aufgelockert werden die Informationen durch kleine Bewegungssequenzen.

"Auf erquickende und sympathische Art begeisterte Ursula Häberling die Zuhörer mit ihrem äusserst kompetenten Referat. Der Aufruf, sich mehr zu bewegen, motivierte einige der Anwesenden, das bereitgestellte Trampolin auch gleich auszuprobieren."

Ursula Kessler, Vizegemeindepräsidentin Kradolf

Farbe für die grauen Hirnzellen

«Wie heisst jetzt das schon wieder?» Trotz krampfhaftem «Hirnen» lässt einen das Gedächtnis im Stich... Bewegte Gehirnfitnessübungen und nützliche Hintergrundinformationen lassen diesen Vortrag zu einem erheiternden Erlebnis werden.

"Während einer unterhaltsamen Stunde hat Ursula Häberling uns die Wirksamkeit von 'Gehirnjogging' nahegebracht. Ganz praktisch konnten wir verschiedene Körperübungen aber auch Rätsel ausprobieren. So wurden wir herausgefordert, unserem Gehirn Ungewohntes zuzutrauen."

Kathrin Lutz, Seniorenteam Chrischona Weinfelden

Glückliches Leben trotz vieler Tiefschläge

Mein Leben war geprägt von der Sehnsucht nach bedingungsloser Annahme, Liebe und Geborgenheit. Die Suche danach trieb mich an, Träume und Wünsche erfüllten sich – doch der Hunger nach wahrem Leben wurde nie gestillt. Traumatische Schicksalsschläge forderten mich aufs Äusserste. Schließlich der Tiefpunkt: Suizidversuch. In diesem Lebensbericht lasse ich die Zuhörerinnen und Zuhörer teil haben an meinem Weg aus der Krise.

"Was ist ein 'glückliches Leben'? Wenn man hört, was Ursula Häberling alles durchgemacht hat, würde man nie wagen zu behaupten, dies sei ein glückliches Leben. Doch genau das sagt Ursula von ihrem Leben und man nimmt es ihr ab. Trotz all dem erlittenen Leid strahlt Ursula Freude, Zufriedenheit, Frieden und Dankbarkeit aus."

Andrea Eigenheer, Frauenteam Frouemorge Orpund

Qualifikation & Kontakt

Ausbildung / Beruflicher Werdegang

  • Sportlehrerin II ETHZ
  • Gründerin von PMT SwingWalking®

Kontakt

Telefon 071 223 20 23
Mobil 079 588 33 86
Webseite www.swingwalking.com